La depresión es un trastorno del estado de ánimo que provoca una sensación persistente de tristeza y pérdida de interés. También llamado trastorno depresivo mayor o depresión clínica, que afecta a cómo se siente, piensa y se comporta y puede conducir a una variedad de problemas emocionales y físicos. Es posible que tenga problemas para hacer las actividades normales del día a día, ya veces se puede sentir como si la vida no vale la pena vivir.

Más que un ataque de los azules, la depresión no es una debilidad y no se puede simplemente “salir” de ella. La depresión puede requerir tratamiento a largo plazo. Pero no se desanime. La mayoría de las personas con depresión se sienten mejor con medicamentos, asesoría psicológica o ambos.

Aunque la depresión puede ocurrir sólo una vez durante su vida, por lo general las personas tienen múltiples episodios de depresión. Durante estos episodios, los síntomas se producen la mayor parte del día, casi todos los días y pueden incluir:

  • Sentimientos de tristeza, llanto, vacío o desesperanza
  • Explosiones de ira, irritabilidad o frustración, incluso más de las cosas pequeñas
  • Pérdida de interés o placer en la mayoría o la totalidad normales actividades, tales como sexo, aficiones o deportes
  • Los trastornos del sueño, incluyendo insomnio o dormir demasiado
  • El cansancio y falta de energía, por lo que incluso pequeñas tareas requieren un esfuerzo adicional
  • Cambios en el apetito – a menudo reducidos apetito y pérdida de peso, pero el aumento de los antojos de alimentos y el aumento de peso en algunas personas
  • Ansiedad, agitación o inquietud
  • Movimientos pensamiento lento, habla o el cuerpo
  • Sentimientos de inutilidad o de culpa, fijarse en el pasado fallos o culparse a sí mismo por cosas que no son su responsabilidad
  • Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
  • Pensamientos frecuentes o recurrentes de muerte, pensamientos suicidas, intentos de suicidio o suicidio
  • Problemas físicos inexplicables, tales como dolor de espalda o dolores de cabeza

Para muchas personas con depresión, los síntomas generalmente son lo suficientemente graves como para causar problemas notables en las actividades del día a día, como el trabajo, la escuela, actividades sociales o las relaciones con los demás. Otras personas pueden sentir general miserables o infeliz sin saber muy bien por qué.

El cuidado Quiropráctico puede ayudarte a batallar contra esta condición. Ajustes gentiles a la columna vertebral, especialmente en el cuello, tienen la capacidad de aumentar los niveles de serotonina de una forma natural. La serotonina es un neuroquímico el cual está a cargo de que usted se sienta bien y con energía. Uno de los marcadores más comunes de la depresión es una reducción en los niveles de serotonina, por eso el uso de medicamentos para aumentar la de forma artificial, SSRI, los cuales tienen efectos secundarios horribles.

El famoso periódico científico “Vertebral Subluxation Research” publicó investigaciones que muestran que más del 70 por ciento de los participantes deprimidos sintieron una “mejora marcada” después de recibir tratamiento quiropráctico para una desalineación de los huesos del cuello.

El estudio siguió a 15 pacientes que tenían un historial de depresión. Todos ellos fueron diagnosticados con subluxaciones en el área del cuello (desviaciones de los huesos) a través de los rayos X y análisis de la postura. Después de dos semanas de ajustes en el primer hueso en el cuello, el 73 por ciento de los participantes informaron de una mejora marcada.

En nuestra oficina BCN Quiropráctic en Carrer Buenos Aires 9, hemos ayudado miles de personas que sufrían con esta condición, y muchos que han logrado reducir y eliminar sus medicamentos. Puedes aprender más en www.bcnquiropractic.com, en Facebook: @bcnquiro: Dr. Colin Buck o por teléfono al 93 156 56 08.